Couscous et puddings

Publié par couscous et puddings

Un Saumon Presque Parfait…

 

saumon au four

 

Bonjour,

Voici un filet de Saumon bien coloré que j'ai servi avec ma chorba aux crevettes et que j'ai accompagné d'un sauté de légumes - stir-fry-. Je me suis inspirée d'une recette que j'ai vu dans un programme de TV pour enfant que je regardais avec ma fille et la Melly était très contente de m'aider a le préparer. En prenant les photos j'ai constaté que le Saumon n'était pas parfaitement cuit alors je l'ai remis au four pendant quelque minutes d'ou viens le nom Saumon presque parfait..lol

Bonne journee 

Bizzz

 

 

Ingredients:

 

Filets de Saumon

Ketchup

Maïs

Persil

Olive noirs

Crevettes

Chapelure

Fromage rape

sel, poivre noir

 

Methode:

 

Bien assaisonner les filets.

 

Couvrir le dessus du filet avec le ketchup puis mettre le mais, persil olives et terminer par les crevettes.

 

Parsemer de melange de chapelure et fromage rape.

 

Enfourner pendant 20min GM6 ou jusqu’a ce que le saumon soit completement cuit.

 

 

salmon 2 salmon

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maida 25/08/2010 12:59


il est vraiment parfait!! je suis ravie de découvrir ton très joli blog plein de bonnes recettes!! je m'inscris à ta newsletter!


Mélanie 25/08/2010 12:50


CE doit être délicieux ! Direction mes favoris...


Valérie de familyblog 24/08/2010 19:14


excellent le titre !!!!!
une belle recette à retenir


Clémence 24/08/2010 18:52


original et super appétissant...


oum Elyas 24/08/2010 17:17


On va faire simple ok ? J'ai l'eau à la bouche, une torture j'aime trop le saumon et les crevettes lol.
Bisous et saha ftourkoum